Zomerrooster wijzigingen

Let op de 20.00 uur training op woensdag vervalt tijdelijk  in verband met vakanties. De ochtend is ongewijzigd. ’s Avonds is er nu om 18.00 uur een Bokszak circuit en 19.00 uur Groepsles Kickboksen geschikt voor alle niveaus. De wijziging gaat per direct in.

Zomerrooster gestart

In de zomervakantie gaat het zomerrooster in. De trainingen op maandag en woensdag 20.30 uur vervallen en de 11.00 uur lessen op zaterdag en zondag. Op woensdag wijzigen de tijden van de avondtrainingen en voegen we een bokszak circuit toe om 18.00 uur.

Klik hier voor het gewijzigde rooster.
Fijn als je deze weken ook inschrijft via de website voor de groepslessen, zo weten we hoeveel mensen we kunnen verwachten.

Voor informatie over de jeugdlessen, KLIK HIER.

 

gratis proefles

WhatsApp Image 2021-09-15 at 21.08.33

Al meer dan 35 jaar geven we kickboksen aan jeugd en senioren in Houten. 7 dagen in de week geopend en trainingen voor alle niveaus. Een eerste proefles is altijd gratis. 

Train op de bokszak met of zonder fitnesscircuit of doe mee in een groepsles Kickboksen. In de groepsles neem je gecontroleerd de boks- en traptechnieken door met een partner en wisselt die af met oefeningen als opdrukken, squatten en buikspieren. Onze trainers zijn ervaren en bekwaam en begroeten je graag op de sportschool. 

kickboksen jeugd

NIEUWS:
In de zomervakantie gaan de lessen door. Hou bij eventuele tropische temperaturen de website in de gaten of de trainingen dan wel (verantwoord) kunnen doorgaan.

De jeugdtrainingen zijn op dinsdag en donderdag; 16.00 uur 6-12 jaar en 17.00 uur 13-18 jaar. In de kickbokstrainingen voor kinderen nemen we de kickbokstechnieken door en wisselen die af met sport- en speloefeningen. 

PROEFLES

Leer kickboksen, want iedereen kan het. Het bewijs wordt bij ons geleverd; met leden tussen de 6 en 70 jaar. We leren je alles wat je moet weten! Er wordt getraind op de bokszak of in de groep met duo’s.

Wil je een proefles bij onze sportschool volgen? Dat kan nu gratis!

Het Keurmerk Vechtsportautoriteit is een initiatief van de Nederlandse Vechtsportautoriteit, gesteund door het ministerie van VWS, NOC*NSF, Centrum Veilige Sport en alle sportbonden die zich bezighouden met kickboksen, thaiboksen en MMA in Nederland.

''Al bijna 15 jaar mijn sportschool. Fijne groep mensen en altijd uitdagend.''
Annelie 35 jaar