Onderstaand vind je ons rooster.
Nieuw? Volg dan een gratis proefles. Leer kickboksen, want iedereen kan het! Het bewijs wordt bij ons geleverd; met leden tussen de 6 en 70 jaar. Er wordt getraind op de bokszak met en zonder fitnesscircuit en in de groep in duo’s. Een proefles is gratis en vrijblijvend en je kunt spullen als bokshand-schoenen en scheenbeschermers van ons lenen.
Onderstaand vind je ons rooster.
Nieuw? Volg dan bij ons een gratis proefles. Leer kickboksen, want iedereen kan het! Het bewijs wordt bij ons geleverd; met leden tussen de 6 en 70 jaar. We leren je alles wat je moet weten. Er wordt getraind op de bokszak met en zonder fitnesscircuit en in de groep in duo’s. Een proefles is gratis en vrijblijvend en je kunt spullen als bokshandschoenen van ons lenen. Meebrengen; bidon en handdoek.
09.00 – 10.00 Bokszak circuit*
17.30 – 18.30 Bokszaktraining
18.30 – 19.30 Groepsles Recreanten
19.30 Groepsles Recreanten/Gevorderden
19.30 – 20.30 Groepsles Dames
16.00 – 17.00 Jeugd 6-12 jaar
17.00 – 18.00 Jeugd 13-17 jaar
18.00 – 19.00 Bokszaktraining
19.00 – 20.00 Groepsles Beginners
19.00 – 20.00 Groepsles Recreanten
20.00 – 21.00 Bokszaktraining
08.00 – 09.00 Bokszak Audio/Vrij
09.00 – 10.00 Groepsles Dames
10.00 – 11.00 Bokszaktraining
18.00 – 19.00 Bokszak circuit*
19.00 – 20.00 Groepsles Recreanten
20.00 Groepsles Wedstrijd/Gevorderden
10.00-11.00 Bokszak Audio/Vrij
16.00 – 17.00 Jeugd 6-12 jaar
17.00 – 18.00 Jeugd 13-17 jaar
18.00 – 19.00 Bokszaktraining
19.00 – 20.00 Bokszaktraining
20.00 – 21.00 Groepsles Recreanten
09.00 – 10.00 Bokszak Circuit*
10.00 – 11.00 Bokszak Circuit*
’s Avonds gesloten
08.00 – 09.00 Bokszak circuit*
09.00 – 10.00 Groepsles Recreanten
10.00 – 11.00 Bokszak circuit*
11.00 – 12.00 Bokszak circuit*
09.00 – 10.00 Bokszak circuit*
10.00 – 11.00 Bokszak circuit*
11.00 – 12.00 Wedstrijdtraining
Maandag
19.30 uur Groepsles kickboksen
Woensdag
20.00 uur Groepsles kickboksen
Donderdag
19.00 uur Bokszaktraining
Zondag
10.15 uur Lopen + Wedstrijdtraining
Dinsdag, vrijdag en zaterdag kun je aansluiten in de reguliere trainingen.
Maandag
18.30 uur Groepsles kickboksen
Dinsdag
17.00 Kickboksen Jeugd
Woensdag
19.00 uur Groepsles kickboksen
Donderdag
17.00 uur Kickboksen Jeugd
Zaterdag
11.00 uur Bokszaktraining circuit*
*Handdoek verplicht
* Handdoek verplicht