inschrijven

Geen coronatoegangsbewijs nodig om onze sportschool te betreden. Daarnaast vervalt de 1,5 meter en zijn de kleedkamers open. Inschrijven voor alle typen bokszaktraining is verplicht, voor de groepsles hoef je je niet meer aan of af te melden. Je kunt onbeperkt tijdsloten inboeken.

Bokszaktraining
Inschrijven verplicht. Op ons rooster staan bokszaktrainingen met en zonder circuit en met audio. We trainen nog veel buiten, maar bij slecht(er) weer is de training binnen.

Groepsles kickboksen
Deze training is binnen en we trainen in duo’s. Tijdens de les nemen we boks- en traptechnieken door afgewisseld met conditie- en krachtoefeningen. Je hoeft je voor de groepslessen niet meer aan of af te melden.
Nieuw? Doe dan mee in de beginnersles op dinsdag 19.00 uur. Komt dat niet goed uit, neem dan contact met ons op.

Regels

Bokszaktraining volgen, zowel die met circuit als zonder en audio kan alleen na correcte inschrijving, zie onderstaande kalender. Voor de groepslessen hoef je je niet meer aan of af te melden.
Meld tijdig je training af, zodat we bij een wachtlijst iemand anders kunnen benaderen
Neem de regels van het RIVM in acht met betrekking tot hygiëne
Ben je ziek, verkouden, keelpijn, niet fit? Blijf thuis en meld je af.

Trainingen kunnen nog buiten worden gegeven dus breng altijd sportschoenen mee
Attributen schoonmaken en terugleggen na gebruik

BEN JE ZIEK of NIET helemaal fit, ZEG DAN KOSTELOOS MAAR ZO TIJDIG MOGELIJK AF VIA;

info@SPORTSCHOOL-JELLEMA.NL
OF APP NAAR 030-6364300.

Rooster

LET OP: Inschrijven blijft noodzakelijk.

Groepsles = kickboksen geschikt voor alle recreanten, zonder 1,5 meter.

Nieuw? Start dan in de dinsdagtraining om 19.00 uur of neem contact op, zodat we een passende training kunnen zoeken,
klik hier

LET OP
Inschrijven verplicht bij alle bokszaktrainingen.

Groepsles = kickboksen geschikt voor alle recreanten, zonder 1,5 meter.
Nieuw? Start dan in de dinsdagtraining om 19.00 uur of neem contact op, zodat we een passende training kunnen zoeken.
Klik hier.

MAANDAG

09.00 – 09.45 Bokszak audio
17.30 – 18.15 Bokszak
18.30 – 19.15 Groepsles
19.30 – 20.15 Groepsles Gevorderden
19.30 – 20.15 Groepsles Dames
20.30 – 21.15 Groepsles
20.30 – 21.15 Bokszak audio
(we geven les bij voldoende animo)

Dinsdag

16.00 – 16.45 Jeugd 6-12 jaar
17.00 – 17.45 Jeugd 13-18 jaar
18.00 – 18.45 Bokszak
19.00 – 19.45 Groepsles beginners
19.00 – 19.45 Groepsles
19.30 – 20.15 Hardlooptraining
Voor hardlopen geen inschrijving nodig
20.00 – 20.45 Bokszak

Woensdag

08.00 – 08.45 Bokszak audio
09.00 – 09.45 Groepsles Dames
10.00 – 10.45 Bokszak
17.30 – 18.15 Bokszak
18.30 – 19.15 Groepsles
19.30 – 20.15 Groepsles Gevorderden
20.30 – 21.15 Groepsles

Donderdag

10.00 – 10.45 Bokszak audio
16.00 – 16.45 Jeugd 6-12 jaar
17.00 – 17.45 Jeugd 13-18 jaar
18.00 – 18.45 Bokszak
19.00 – 19.45 Bokszak
20.00 – 20.45 Groepsles

VRIJDAG

09.00 – 09.45 Bokszak circuit
10.00 – 10.45 Bokszak circuit

ZATERDAG

08.00 – 08.45 Bokszak circuit
09.00 – 09.45 Groepsles
10.00 – 10.45 Bokszak circuit
11.00 – 11.45 Bokszak circuit

ZONDAG

09.00 – 09.45 Bokszak circuit
10.00 – 10.45 Bokszak circuit
11.00 – 11.45 Bokszak audio

AANMELDEn

Voor bokszaktrainingen (alle soorten) is inschrijven verplicht. Deze kunnen zowel binnen als buiten worden gegeven, neem dus altijd sportschoenen mee. Groepsles is binnen, aanmelden voor die lessen hoeft niet.

Ben je nieuw en wil je graag bij ons sporten, dat kan! Boek een training en vermeld bij opmerkingen proefles.

tot op de trAINING

Sportschool Jellema is niet verantwoordelijk voor (in)direct opgelopen schade en/of vermissing van eigendommen