rooster

Onderstaand vind je ons rooster. 

Nieuw? Volg dan een gratis proefles. Leer kickboksen, want iedereen kan het! Het bewijs wordt bij ons geleverd; met leden tussen de 6 en 70 jaar. Er wordt getraind op de bokszak met en zonder fitnesscircuit en in de groep in duo’s. Een proefles is gratis en vrijblijvend en je kunt spullen als bokshand-schoenen en scheenbeschermers van ons lenen.

rooster

rooster

Onderstaand vind je ons rooster.

Nieuw? Volg dan bij ons een gratis proefles. Leer kickboksen, want iedereen kan het! Het bewijs wordt bij ons geleverd; met leden tussen de 6 en 70 jaar. We leren je alles wat je moet weten. Er wordt getraind op de bokszak met en zonder fitnesscircuit en in de groep in duo’s. Een proefles is gratis en vrijblijvend en je kunt spullen als bokshandschoenen van ons lenen. Meebrengen; bidon en handdoek.

 

MAANDAG

09.00 – 10.00 Bokszak circuit*
17.30 – 18.30 Bokszaktraining
18.30 – 19.30 Groepsles Recreanten
19.30   Groepsles Recreanten/Gevorderden
19.30 – 20.30 Groepsles Dames

Dinsdag

16.00 – 17.00 Jeugd 6-12 jaar
17.00 – 18.00 Jeugd 13-18 jaar
18.00 – 19.00 Bokszaktraining
19.00 – 20.00 Groepsles Beginners
19.00 – 20.00 Groepsles Recreanten
19.30 – 20.15 Hardlooptraining 
20.00 – 21.00 Bokszaktraining

Woensdag

08.00 – 09.00 Bokszak Audio/Vrij
09.00 – 10.00 Groepsles Dames
10.00 – 11.00 Bokszaktraining
18.00 – 19.00 Bokszak circuit*
19.00 – 20.00 Groepsles Recreanten
20.00 – 21.00 Groepsles Gevorderden

Donderdag

10.00 – 11.00 Bokszak Audio/Vrij
16.00 – 17.00 Jeugd   6-12 jaar
17.00 – 18.00 Jeugd 13-18 jaar
18.00 – 19.00 Bokszaktraining
19.00 – 20.00 Bokszaktraining
20.00 – 21.00 Groepsles Recreanten

VRIJDAG

09.00 – 10.00 Bokszak Circuit*
10.00 – 11.00 Bokszak Circuit*

’s Avonds gesloten

ZATERDAG

08.00 – 09.00 Bokszak circuit*
09.00 – 10.00 Groepsles Recreanten
10.00 – 11.00 Bokszak circuit*
11.00 – 12.00 Bokszak circuit*

ZONDAG

09.00 – 10.00 Bokszak circuit*
10.00 – 11.00 Bokszak circuit*
11.00 – 12.00 Bokszak circuit*
Wedstrijdtraining vervalt 


*Handdoek verplicht

Rooster wedstrijdgroep senioren

Maandag
19.30 uur Groepsles kickboksen
Dinsdag
19.30 uur Hardlooptraining
Woensdag
20.00 uur Groepsles kickboksen
Donderdag
19.00 uur Bokszaktraining
Zondag
Vervalt deze week

 

Vrijdag en zaterdag kun je aansluiten in de
reguliere trainingen

Rooster jeugdvechters

Minimaal 3 trainingen per week

Maandag
18.30 uur Groepsles kickboksen
Dinsdag
17.00 Groepsles Kickboksen
Woensdag
19.00 uur Groepsles kickboksen
Donderdag
17.00 uur Groepsles kickboksen
Zaterdag
11.00 uur Bokszaktraining circuit*

*Handdoek verplicht

                                                                                                                               * Handdoek verplicht