boek nu je training

We hebben in verband met corona kleinere groepen, inschrijven is dus nog steeds verplicht. Iedere zondagmiddag 15.00 uur opent een nieuwe inschrijfweek. Bij goed weer trainen we voorlopig buiten; zowel bij bokszak als groepsles. Neem dus altijd sportschoenen mee. 

 

Omdat we voor en na de training 1,5 meter moeten aanhouden in onze sportschool, zijn de kleedkamers nog gesloten (WC-bezoek mogelijk). Voor de dinsdagochtend groep van 07.00 uur is de kleedkamer wel open.

 

Kijk voor Small Group Training en Personal Training hier

Kickboksen nu zonder 1,5 meter

Regels

  • Deelname kan alleen na correcte inschrijving, zie onderstaande kalender
  • Neem de regels van het RIVM in acht met betrekking tot hygiëne
  • Ben je ziek, verkouden, keelpijn, niet fit? Iemand in je directe omgeving koorts of ziek? Blijf thuis! Vooral nu we binnen gaan trainen en we geen 1,5 meter meer hoeven te houden is dit echt ontzettend belangrijk! 
  • Train indien mogelijk met een vaste partner of met een bekende. Vraag elkaar ook naar eventuele klachten en blijf weg als je niet 100% klachtenvrij bent
  • De kleedkamers zijn nog gesloten, wc bereikbaar
  • Stop sportschoenen in je tas, bij goed weer trainen we buiten
  • Een handdoek is VERPLICHT
  • Kom 10 tot 5 minuten voor de training naar de sportschool. 
  • Kom alleen naar de training
  • We houden overal in en om het pand minimaal 1,5 meter afstand, dit hoeft niet tijdens de training op de mat
  • De voordeur dient alleen als ingang, het pand verlaten gaat via de nooduitgang achterin de trainingszaal. Train je boven, dan verlaat je de ruimte via de trap achterin het pand of volg de aanwijzingen van de trainer op
  • Desinfecteer je handen bij de ingang
  • Voorlopig sparren* en wisselen* we niet van partner tijdens de groepslessen
    *Uitgezonderd jeugd- en wedstrijdgroep/gevorderden
  • Na de training maak je, je bokszak, matje en eventueel andere trainingsattributen schoon. Schoonmaakmiddel is aanwezig als je zelf niet bij je hebt
  • Na de training moeten we je vragen om direct de trainingslocatie te verlaten

 

BEN JE ZIEK, NIET LEKKER OF IEMAND IN JE DIRECTE OMGEVING ZIEK, ZEG DAN KOSTELOOS MAAR ZO TIJDIG MOGELIJK DE TRAINING AF VIA; 

info@SPORTSCHOOL-JELLEMA.NL  
OF APP NAAR 030-6364300.

cORONA ROOSTER

MAANDAG
17.30 – 18.20 Bokszak
18.30 – 19.20 Kickboksen (groepsles)
19.30 . 20.20 Gevorderden/Wedstrijdtraining
20.00 – 20.50 Dames (groepsles)
20.30 – 21.20 Kickboksen (groepsles) 

DINSDAG
07.00 – 07.45 Bokszak
Kleedkamers en douches zijn open deze ochtend
17.00 – 17.45 Jeugd 6-12 jaar 
18.00 – 18.45 Jeugd 13-18 jaar
19.00 – 19.50 Kickboksen (groepsles)
19.00 – 19.50 Kickboksen starters (groepsles)
20.00 – 20.50 Bokszak
21.00 – 21.30 Bokszak High Intensity 30/40 min.

WOENSDAG
09.00 – 09.50 Dames (groepsles)
10.00 – 10.50 Bokszak
17.30 – 18.20 Bokszak
18.30 – 19.20 Kickboksen (groepsles)
19.30 – 20.20 Gevorderden/Wedstrijdtraining
20.30 – 21.20 Kickboksen (groepsles) 

DONDERDAG 
17.00 – 17.45 Jeugd 6-12 jaar 
18.00 – 18.45 Jeugd 13-18 jaar
19.00 – 19.50 Bokszak
20.00 – 20.50 Bokszak

VRIJDAG
09.00 – 09.50 Bokszak 
10.00 – 10.50 Bokszak met circuit
19.30 – 20.20 Kickboksen (groepsles)

ZATERDAG
GESLOTEN (eenmalig)

ZONDAG
GESLOTEN  (eenmalig)

AANMELDEN 

Iedere zondagmiddag start een nieuwe inschrijfweek om 15.00 uur. Leden kunnen zich dan voor maximaal 3 lessen inschrijven. Kijk eerst bovenstaand naar ons rooster en kies je lessen uit. Omdat we bij mooi weer naar buiten gaan en het vakantie-periode is, kan het rooster per week wijzigen. 

 

Je kunt in 1x meerdere lessen selecteren voor je je contactgegevens invult, dat gaat sneller en het scheelt ons werk. Geen (ideale) lessen kunnen reserveren? Neem dan contact met ons op, zie onderstaande knop. Afmelden? Ziek of om een andere reden, neem ook dan altijd zo spoedig mogelijk contact met ons op.

 

 

 

Nieuw?
Vraag dan een proefles aan, klik hier.

Let wel: Abonnementhouders mogen een vierde les inboeken onder de volgende voorwaarden:
– Avondtraining: indien dezelfde dag nog beschikbaar na 14.00 uur 
– Ochtendtraining: indien de avond ervoor nog beschikbaar vanaf 19.00 uur.

Of per e-mail: 

info@sportschool-jellema.nl 

Tel: 030-6364300

Submit

Je ontvangt een bevestiging per e-mail, zo niet dan is je inschrijving niet goed doorgekomen.

tot op de trAINING

Sportschool Jellema is niet verantwoordelijk voor (in)direct opgelopen schade en/of vermissing van eigendommen